Anna Di Donato

Termometro che segna temperature elevate durante periodo di caldo eccessivo in Italia

Allarme caldo eccessivo, bollino rosso in 27 città: chi rischia di più

L’ondata di caldo estremo continua a colpire gran parte dell’Italia. Ecco quali sono le città con il bollino rosso, chi è più esposto ai rischi e come proteggersi. Questa estate le alte temperature non sembrano volerci dare tregua. L’allarme caldo eccessivo resta e sarà bollino rosso anche domani, 6 agosto 2026, in 27 città. Mentre […]

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Due persone cercano di raggiungersi con le mani senza toccarsi, simbolo della difficoltà di chiedere aiuto e di accettare il sostegno degli altri.

Aiuto: perché per alcune persone è difficile chiederlo

Scopri perché per alcuni chiedere aiuto è così difficile e cosa si nasconde dietro questo comportamento. Chiedere aiuto non è semplice. O almeno, non per tutti. C’è chi ci riesce facilmente, senza farsi problemi. E c’è chi, invece, preferisce affrontare qualsiasi ostacolo da solo. Anche quando sta male. Anche quando sente il peso della fatica

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Lenti a contatto estive accanto a custodia, occhiali da sole e cappello: immagine che rappresenta gli errori da evitare con le lenti a contatto durante l'estate per proteggere la salute degli occhi.

Lenti a contatto d’estate: 10 errori che possono mettere a rischio i tuoi occhi

Molte persone usano le lenti a contatto durante l’estate senza sapere che alcune abitudini possono aumentare il rischio di irritazioni e infezioni. Ecco gli errori più comuni da evitare. Le lenti a contatto sono una soluzione sempre più usata e, soprattutto nel periodo estivo, sono comodissime per viaggiare, fare sport o stare semplicemente all’aria aperta.

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Persona trattenuta da un elastico invisibile mentre cerca di avanzare, metafora del ritorno alle vecchie abitudini e della difficoltà nel cambiare.

Perché torni sempre alle vecchie abitudini anche quando vuoi cambiare

Torni sempre alle vecchie abitudini, nonostante ti sia impegnato per cambiare. Scopri perché succede e come rendere il cambiamento più stabile.  Hai provato a cambiare per un po’, ma poi torni sempre alle vecchie abitudini. Perché succede? Te lo sei mai chiesto? Sembra una domanda banale, ma non lo è. Se ogni volta che inizi

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Persona bloccata da convinzioni limitanti sul denaro apprese durante l'infanzia.

Le convinzioni sul denaro che hai imparato in famiglia potrebbero tenerti povero

Molte delle convinzioni che hai sul denaro non sono nate da te. Le hai assorbite crescendo e, senza accorgertene, potrebbero influenzare ancora oggi le tue decisioni economiche. Le convinzioni che hai sul denaro hanno un impatto significativo sul modo in cui spendi, risparmi, investi e persino su quanto credi di poter guadagnare. Molte di queste

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Gavin Casalegno in una scena de L'estate nei tuoi occhi: l'attore ha annunciato che le riprese del film sono terminate.

L’estate nei tuoi occhi, Gavin Casalegno svela: il film vi sorprenderà. Colpo di scena in arrivo?

In una recente intervista, Gavin Casalegno, l’amato interprete di Jeremiah ne L’Estate dei Tuoi occhi ha svelato la fine delle riprese e non solo… L’Estate nei Tuoi Occhi (The Summer I Turned Pretty) è diventato un film, le cui riprese sono terminate. Ad annunciarlo, in una recente intervista, è stato uno degli attori principali, Gavin

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Illustrazione di una persona che si autosabota: un piccolo alter ego le sussurra all'orecchio mentre è seduta davanti al computer, simbolo dell'autosabotaggio e dei pensieri che ostacolano il raggiungimento degli obiettivi.

Autosabotaggio: il bug mentale che ti fa sbagliare ogni giorno (e non lo sai)

L’autosabotaggio è un meccanismo che può spingerti a ripetere gli stessi errori e non te ne rendi conto. Scopri come riconoscerlo e smettere di ostacolarti. L’autosabotaggio è un meccanismo psicologico che porta una persona a ostacolare inconsapevolmente i propri obiettivi. In questa guida scoprirai come riconoscerlo, quali sono i segnali più comuni e cosa fare

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Donna con la mano sulla fronte mentre lavora al computer, simbolo della difficoltà di concentrazione e della perdita di focus.

Perché non riesco a concentrarmi? Forse fai uno di questi 5 errori ogni giorno

Ti distrai facilmente? Inizi un’attività e dopo pochi minuti la tua mente è già altrove? Potresti commettere ogni giorno alcuni errori che riducono la concentrazione senza che tu te ne accorga. Sai che dovresti concentrarti, ma non riesci proprio a farlo. Lo so, non è semplice. Tutt’altro. In qualunque situazione ti trovi, perdere concentrazione sembra

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Controllo di un neo sulla spalla con una lente di ingrandimento per la prevenzione del cancro della pelle.

Cancro della pelle: 3 errori che aumentano il rischio senza che tu lo sappia

Molte persone commettono almeno uno di questi errori, aumentando senza rendersene conto il rischio di cancro della pelle. Ed è proprio questo il problema. Uno dei temi più ricorrenti del periodo estivo è quello della salute della pelle, non perché durante il resto dell’anno non conti, ma perché il rischio di cancro alla pelle non

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Sismografo che registra una forte scossa di terremoto con tracciato sismico su carta, immagine simbolica della scossa avvertita in Molise

Scossa di terremoto a mezzanotte: paura in provincia di Isernia, avvertita anche in Abruzzo

Un sisma di magnitudo 4.1 è stato registrato poco dopo la mezzanotte in provincia di Isernia. La scossa è stata avvertita distintamente anche in diverse aree del Molise e delle regioni vicine Una scossa di terremoto di magnitudo 4.1 è stata rilevata alle 00:08 circa del 25 luglio a Pizzone, in provincia di Isernia, a

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