Sai che dovresti risparmiare, ma continui a spendere senza accorgertene? Non è mancanza di disciplina: è il modo in cui il cervello gestisce il denaro. In questa guida scoprirai perché sprechi soldi e come costruire un sistema che ti permette di risparmiare davvero.
Ogni mese ti prometti che sarà diverso e invece, puntualmente, ti ritrovi con il conto in rosso e le bollette da pagare. “Com’è possibile?“, ti chiedi. “Non ho fatto spese rilevanti. Dove sono finiti i miei soldi?“. Cerchi una risposta, ma non la trovi. La verità è che non hai sbagliato nulla. Hai solo seguito un sistema invisibile. Il punto non è quanto guadagni ma come il tuo cervello gestisce il denaro.
In questa guida scoprirai:
- perché continui a spendere anche quando non vuoi
- i meccanismi invisibili che ti fanno perdere soldi
- il metodo per smettere di sprecare e iniziare a risparmiare davvero
Indice
Perché spendi anche quando sai che non dovresti
Il vero nemico: il denaro invisibile
I 3 meccanismi che ti fanno sprecare soldi
Il metodo R.I.S.P.A.R.M.I.O. per risparmiare davvero
Il cambiamento reale: cosa succede quando applichi il metodo
Errori da evitare quando vuoi risparmiare
FAQ su come risparmiare davvero
Conclusione
Perché spendi anche quando sai che non dovresti
Molto probabilmente resterai sorpreso da ciò che stai per scoprire, ma il cervello non è progettato per risparmiare, o meglio, è in cerca di gratificazione immediata, evitare fatica, ridurre lo stress quanto prima. Ogni volta che fai un acquisto rilascia dopamina, l’ormone del benessere.
La verità è che noi esseri umani siamo in cerca di piaceri immediati un po’ come l’acqua nel deserto, ed è per questo che ricadiamo sempre nello stesso schema, finché non decidiamo di interromperlo.
Quando compriamo qualcosa, il cervello esprime gioia da tutti i pori e proviamo una forte sensazione di appagamento, ma c’è un ma. La mente registra questo gesto come positivo, senza rilevare il costo reale nel tempo. Ecco perché una spesa appare ininfluente sul nostro budget, mentre dieci spese uguali, al contrario, costituiscono un problema.
Il vero nemico: il denaro invisibile
C’è un dettaglio che è bene annotarsi, e tenere sempre sotto controllo: non sono le grandi spese a metterti in crisi, ma quelle a cui non dai alcun peso. Basti pensare agli abbonamenti che non ricordi neppure di aver attivato, spese impulsive, fatte di getto, tanto per…
Il punto è che non ci si accorge subito della perdita di denaro, perché avviene in modo lento e costante. Eppure, ci si ritrova al verde senza capire il motivo.
Ricordo che una volta ero talmente irresponsabile nelle spese, che ogni mese mi chiedevo come avessi fatto a non avere più un soldo in tasca. Spendevo molto in cibo, cene con gli amici ogni sabato, vestiti nuovi, abbonamenti che poi non usavo, e molto altro ancora. Mi ritrovavo in piena crisi economica, e anche con qualche chilo di troppo.
Finché non mi sono resa conto che avevo esagerato, e la colpa non era di nessun altro, se non mia. D’altronde non c’era alcuna entità che facesse queste spese al posto mio, per cui non avrei potuto prendermela con nessuno, se non con me stessa. La vera causa era il mio modo di gestire il denaro.
I 3 meccanismi che ti fanno sprecare soldi
Ci sono tre meccanismi a cui devi prestare attenzione, per evitare di restare al verde.
1. Spese Impulsive
In primis, occhio alle spese impulsive. Non dovresti acquistare né per noia né per stress, né per stanchezza. Ed è qui che entri in scena tu. Devi imparare a controllare i tuoi desideri, discernere quali sono quelli che possono portarti vantaggio e quelli che invece non servono a nulla.
2. Denaro in uscita che non controlli
Tieni nota di abbonamenti, regali, microspese che non cataloghi come rilevanti.
3. Mancanza di controllo
Rifletti attentamente sulle spese che fai, e a lungo andare sarai premiato. Se non tieni a bada i numeri, non ti renderai conto della tua situazione finanziaria e se non è buona, non puoi ignorarla. Percependo un problema e guardandolo in faccia, come si suol dire, potrai sistemarlo e ripartire da zero, con maggiore consapevolezza.
Il metodo per risparmiare davvero
Annotati questi passaggi, perché potrebbero rivelarsi essenziali per mettere da parte i soldi di cui necessiti per raggiungere i tuoi obiettivi o semplicemente, non farti cogliere impreparato dagli imprevisti.
La prima parte del metodo è la seguente:
R-Rendere visibile il denaro.
Non è possibile gestire ciò che non possiamo vedere. Ecco perché dovresti annotare ogni spesa per 30 giorni, senza saltare nulla. Devi essere chirurgico? Sì, ti è richiesto, soprattutto se vuoi avere un quadro reale della tua situazione economica. Questo primo step è già un inizio di cambiamento.
I-Interrompere l’automatismo
Altra fase, interrompere l’automatismo. Sei tu a decidere e non lasciarti influenzare da chi ti dice il contrario. Le spese non necessarie non sono un obbligo, per cui, anche a costo di farti chiamare tirchio, semplicemente, non farle. Aspetta 24 ore prima di acquistare qualcosa che non rientra nella lista delle cose essenziali.
S-Semplificare le decisioni
Non dimenticare di semplificare le decisioni. Questo aiuta a ridurre le scelte giornaliere che hanno a che vedere col denaro. Se stabilisci in anticipo cosa, dove e quanto spendere, si evitano caos e azioni impulsive.
P-Proteggi i tuoi soldi
Ricordati di proteggere il denaro in anticipo. Non attendere fine mese, e quando ti arrivano dei soldi, una parte deve essere messa da parte subito.
A-Aumentare la frizione
Altro consiglio, molto usato dagli esperti, è quello di creare frizione, rendendo l’atto di spendere più difficile. Rimuovi app di shopping, usa i contanti per certe spese, rimuovi le carte salvate. Se rendi complicato lo spendere, ovviamente riuscirai a risparmiare.
R-Riprogramma la tua identità
Lavora su di te anche dal punto di vista identitario. Dì a te stesso: «Sono una persona in grado di gestire molto bene il denaro». Ricorda che le azioni conseguono a ciò che si pensa di essere, e quindi dalla propria identità.
M-Monitora il denaro settimanalmente
Monitora ogni settimana le tue finanze, scovando su cosa hai sprecato, su cosa puoi migliorare, cosa invece hai fatto al meglio. In questo modo puoi controllare la tua situazione.
I-Investi consapevolmente
Leggi, studia, informati. Più comprendi cose sul denaro, più saprai gestirlo.
O-Ottimizza senza esagerare
Ricorda, inoltre, che non devi rimuovere tutto, ma solo quel plus che non è necessario, facendo un’accurata selezione di ciò che serve davvero.
Il cambiamento reale: cosa succede quando applichi il metodo
Quando applichi il suddetto metodo, nel tempo, vedrai accadere dei piccoli cambiamenti, che mano a mano diverranno sempre più interessanti. Tutto sta a cominciare. Dal momento in cui attuerai questi consigli, con costanza, ti renderai conto che risparmiare non ti richiederà più sforzo, ma sarà naturale. Le spese saranno minori, ci sarà maggior controllo sulle finanze, e il denaro non sparirà più.
Errori da evitare
Tra le cose che dovresti ricordare, c’è il credere che sia sufficiente essere motivati per risparmiare, oppure eseguire dei tagli drastici alle spese. Attenzione, inoltre, a ignorare le piccole spese che si accumulano nel tempo, a non controllare e soprattutto, procrastinare di continuo il controllo.
FAQ su come risparmiare davvero
Come mai non riesco a mettere da parte soldi, anche se ci provo?
Il punto non è la volontà, ma il meccanismo utilizzato. Se non crei una struttura, il denaro tende a disperdersi, in automatico.
Qual è il modo più facile per cominciare?
Come si suol dire, da qualche parte si dovrà pur iniziare e la cosa migliore da fare è annotarsi tutte le spese per 30 giorni. In questo modo si comincerà a costruire un vero e proprio percorso da seguire.
Come evitare acquisti impulsivi?
Il modo più efficace, in linea generale è interrompere l’azione d’acquisto compiuta di getto dicendosi di aspettare, magari 24 ore. Facendo le giuste considerazioni, sarà difficile che si prenda una decisione non ben ponderata.
È meglio risparmiare oppure spendere meno?
In verità è uguale, ma un risparmio fatto come si deve è frutto di un accurato controllo delle spese.
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Conclusione
Risparmiare davvero non vuol dire vivere di privazioni, anzi. Vuol dire rimuovere il superfluo, e conservare ciò che serve realmente. La gestione del denaro ha un ruolo cruciale in questo ecosistema. Quando apporti le giuste modifiche al tuo meccanismo comportamentale inizi a smettere di sprecare, monitori entrate e uscite, impari a creare stabilità nella tua vita.
Una volta appresi questi fondamenti, il risparmio si trasformerà nella conseguenza naturale di un atteggiamento assunto, il che farà la differenza.
D’altronde ricordati che se non impari a gestire le tue finanze, saranno loro a controllare te.
